Anevrism aortic: precauții de luat și prevenire
Anevrismele pot provoca teroare chiar și la cea mai sănătoasă persoană datorită reputației lor notorii de ruptură și fatalitate. Un anevrism de aortă este umflarea pereților arterei. Această boală apare mai des la un adult de peste 40 de ani.
Anevrismele rămân de obicei nedetectate din cauza absenței simptomelor. Simptomele încep să apară doar într-un stadiu avansat, când umflarea anevrismului s-a umflat și începe să exercite presiune asupra organelor din jur. Dar există măsuri specifice pe care le puteți lua în continuare pentru a preveni anevrismul aortic.
Ce este o aortă?
Pentru a afla mai multe despre un anevrism de aortă, trebuie să știți ce este o aortă. Aorta este artera principală a corpului și provine din ventriculul stâng al inimii. Transportă sânge bogat în oxigen sau oxihemoglobină în tot corpul. Sângele din inimă este pompat în aortă prin valva aortică, o valvă tricuspidă. Aceasta înseamnă că are trei pliante care, la rândul lor, împiedică refluxul sângelui și îl împinge pe tot corpul. Are aproape un picior lungime, iar diametrul său este de aproape un inch lățime, fiind tubul central de circulație a sângelui.
Uneori, din anumite cauze, apare o aberație sau mărirea aortei. Dar acum s-ar putea să vă gândiți, ce este o aortă mărită? Deci, pentru a explica acest lucru, trebuie să știți ce este un anevrism de aortă.
Ce este un anevrism aortic?
Deci întrebarea vine la ce este anevrismul cardiac sau anevrismul aortic? Un anevrism de aortă poate fi definit ca dilatarea sau mărirea aortei. Poate fi considerat un anevrism atunci când este de peste 1,5 ori dimensiunea obișnuită. Principala teamă de anevrism de aortă este ruptura, deoarece în mare parte rămâne nedetectată înainte de ruptură. Anevrismele de aortă slăbesc peretele aortei, care la rândul său provoacă ruptură, ceea ce duce la sângerare internă. Dacă încălcarea nu este tratată rapid, poate fi fatală. Acest lucru poate fi diagnosticat cu ajutorul USG, CT sau radiografie.
La ce dimensiune se rupe un anevrism aortic?
Am vorbit deja despre teama de ruptură a anevrismului de aortă, dar la ce dimensiune se rupe anevrismul de aortă? Se crede că, cu cât este mai mare dimensiunea unui anevrism , cu atât este mai mare șansa ca acesta să se rupă. Totuși, la figurat, se ia în considerare faptul că dimensiunea optimă pentru ruptură este de 5 cm pentru femei și 5,5 cm pentru bărbați.
Deși cifrele pot varia de la persoană la persoană, se ia în considerare faptul că, dacă dimensiunea anevrismului este mai mare de 5 cm, șansa de rupere a acestuia crește cu un ritm de 10% pe an. Există, de asemenea, un alt fapt care spune că anevrismul crește cu o rată rapidă de 1 cm pe an. Deci, dacă nu există vreo afecțiune medicală, intervenția chirurgicală trebuie efectuată cât mai curând posibil.
Nu-ți fie teamă încă pentru că mai există ceva speranță, câteva metode pentru a te împiedica să ai un anevrism de aortă. Deci, haideți să vedem care sunt cele mai bune practici preventive pentru anevrism.
Care sunt precauțiile și prevențiile pentru anevrismul de aortă?
Dieta sănătoasă – Dietele bogate în calorii, grăsimi trans și saturate și mult sodiu pot duce la creșterea colesterolului, tensiune arterială, ateroscleroză și obezitate, care la rândul lor pot provoca anevrism aortic. Așadar, câteva dintre obiceiurile alimentare pe care este mai probabil să le urmați sunt menționate mai jos:
- Alegeți alimente proaspete în locul alimentelor ambalate și conservate
- Limitați alimentele grase
- Optează pentru produse lactate fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi
- Consum redus de zahăr și băuturi pe bază de zahăr
- Folosește ulei sănătos pentru inima ta, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de cocos etc.
Nivelul tensiunii arteriale ar trebui ținut sub control – Un studiu a constatat că tensiunea arterială este una dintre cele mai eficiente cauze ale anevrismului aortic, așa că ar trebui să încercați să vă mențineți tensiunea arterială sub control, monitorizând-o acasă în fiecare zi. Și încearcă să-l ții sub control modificându-ți stilul de viață, cum ar fi controlul stresului și meditația
- Scăderea colesterolului ridicat – Trebuie să monitorizați nivelul tensiunii arteriale și să vă concentrați pe scăderea nivelului de colesterol. Faceți acest lucru limitând colesterolul, grăsimile și alimentele bogate în ulei.
- Faceți exerciții în fiecare zi – Faceți din exercițiu o parte din viața dvs. Acest lucru nu numai că vă va ține departe de anevrismul aortic, dar vă va ajuta și să mențineți un stil de viață sănătos.
- Apneea obstructivă a somnului trebuie tratată – Dacă sforăiți în timp ce dormi sau dacă te trezești obosit, s-ar putea să te confrunți cu apnee în somn și ar trebui să consulți imediat un medic , deoarece acesta este unul dintre cele mai mari riscuri pentru anevrismele de aortă.
- Renunțați la fumat – Nu există multe de spus despre acest lucru, deoarece renunțarea la fumat poate reduce șansele unui anevrism aortic într-un ritm exponențial.
Tratament
Acei pacienți care sunt simptomatici și dimensiunea este mai mare de 6 cm, acei pacienți au nevoie de tratament. Lucrul bun este că acești pacienți pot fi tratați cu o tehnică nechirurgicală precum angioplastia. Angioplastia anevrismului aortic este cunoscută sub denumirea de reparare a anevrismului aortic endovascular, prin utilizarea stent-grefă endovasculară cu cateter Trans.
Dacă mai aveți simptome de anevrism aortic sau orice antecedente în familia dumneavoastră, faceți-vă control de un medic. Și fiți diagnosticat, deoarece este întotdeauna mai bine să preveniți decât să vindeci.
